【西藏江南,醉美林芝】拉萨+林芝冰湖、雅鲁藏布大峡谷、尼洋阁5晚6日游【散客团】

优惠价:¥电询
销量:43 | 满意度
成人
儿童
出发城市:西藏
行程天数:6天
支付方式
行程特色推荐理由
★西藏地标,世界上海拔最高的宫殿—布达拉宫;藏式宗教的典范,信徒心中的圣地—大昭寺;藏民转经必经之地—八角街;

★滴落在心尖上的一滴眼泪—措木及日;世界最大峡谷—雅鲁藏布大峡谷;

【精华景点】措木及日、大峡谷、尼洋阁(或卡定沟/秀巴古堡),鲁朗林海,绝不以小景点充数。

【金牌导游】服务好,讲解细。

【送石锅鸡】参加选择含鲁朗林海均赠送西藏特色石锅鸡。

【三星酒店】均安排挂三星酒店,独立卫生间,干净舒适。

1、 全程高品质,无任何强制性消费;

2、 严格筛选资深的正规旅行社司机,多年藏地行车经验,服务更周到;

3、 为您精心严格挑选好口碑酒店,可选择入住当地三星级酒店,让您的旅途更加舒适;

4、 客服为您提供全程24小时VIP专属服务,旅行质量有保障;

5、 成团保障,天天发团,一人也发团。






行程简介

天数 景点 餐饮 住宿
第1天 无拉萨火车站/机场—接团到市区酒店 接团当日不含餐 拉萨市三星级酒店
第2天 布达拉宫—大昭寺—八廓街 早餐:酒店早餐 午餐:团队餐 晚餐:自理 拉萨市三星级酒店
第3天 拉萨—米拉山口—措木及日/巴松措(2选1)—八一 早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:团餐 八一三星级酒店(可升级四星)
第4天 林芝--雅鲁藏布大峡谷-林芝 早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:团餐 八一三星级酒店(可升级四星)
第5天 林芝-尼洋阁-藏民家访-拉萨 早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:自理 拉萨三星级酒店
第6天 无拉萨机场或火车站送团(结束圣地之旅) 只含早餐:酒店自助 回到温馨的家
行程详细

第1天 拉萨火车站/机场—接团到市区酒店

接团当日不含餐

酒店住宿:拉萨市三星级酒店

行程:拉萨接团(机场离市区约1小时车程、火车站离市区约30分钟车程)
当您走出车厢或下飞机时,司机或导游会提前打电话通知您走出接站口,导游或司机会举着接站牌在接站口接您上车,之后乘坐旅游接站车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同;抵达酒店入住休息以适应高原环境;自己在酒店附近安排午餐或晚餐;自由游览布达拉宫广场、药王山,拍摄布达拉宫全景或夜景,或选择赴藏谜之谜--八角街漫步(最好呆在酒店休息,不要剧烈运动,尽量不洗澡!)


*注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,不沐浴,请自备常备药品。


拉萨火车站拉萨贡嘎机场布达拉宫


第2天 布达拉宫—大昭寺—八廓街

早餐:酒店早餐 午餐:团队餐 晚餐:自理

酒店住宿:拉萨市三星级酒店

早上,拉萨市内统一地点集合(具体时间及地点我们会在出发前一天晚上十点前之前电话通知您)。

【布达拉宫】(门票包含)是西藏现存最大最完整的古堡建筑群,是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所,分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所 ,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。布达拉宫是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。之后参观西藏神奇的藏药--藏医博览中心(约40分钟)


布达拉宫1.jpg


[备注-布达拉宫与大昭寺的参观时间以布宫门票预约时间来安排,布达拉宫门票的参观时间是由管理处统计调配的,旅行社完全不能控制。如因时间点对旅客造成不便,敬请详解。]

参观【大昭寺】(门票包含),它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼,祈求降福,寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置。寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。


大昭寺2.jpg 大昭寺0.jpg


之后闲逛【八廓街】(又名八角街),感受到西藏独特的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。逛完小商品很多的八角街之后,前往西藏的权威工艺展示馆【地矿博物馆】。(约40分钟)


八角街.jpg 八角街2.jpg


第3天 拉萨—米拉山口—措木及日/巴松措(2选1)—八一

早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:团餐

酒店住宿:八一三星级酒店(可升级四星)

早上从拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县,翻越5013米的【米拉山口】,驰向海拔仅2900米西藏江南【林芝】,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉!美景可谓“酣畅淋漓”;多年援藏硕果农牧新居,藏在山水间的惊世容颜。沿途可随心停车掠影- 【尼洋河】,游览人间仙境【巴松错】(门票和观光车已含,游玩约1.5小时)。
后返回八一,入住酒店。
【温馨提示】:今天去林芝的车程较长,但沿途有绝代山水作伴,您也不会觉得枯燥乏味,全程路况都非常好,海拔急速降低,不必担心高原反应。

拉萨--米拉山口--措木及日/巴松措(2选1)--八一

7:30 集合后从拉萨出发,翻越5013米的【米拉山口】,沿途可随心停车掠影,远看【尼洋河】,后抵达巴松措,全程行车约5小时。

从拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县,翻越5013米的【米拉山口】,途中可于松赞干布出生地甲玛乡下车拍照(约15分钟),后驰向海拔仅2900米西藏江南【林芝】,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉!途中行驶约5小时车程。
美景可谓“酣畅淋漓”;多年援藏硕果农牧新居,藏在山水间的惊世容颜。(沿途可随心停车掠影)。 远看【尼洋河】:我的思念在远方。


米拉山口.jpg 人物.jpg


13:00 游览【措木及日(冰湖)】(门票已含,游玩约1.5小时)

前往游览措木及日。措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。后乘车前往林芝,晚餐后入住酒店。


2.jpg措木及日454.jpg


13:00 或游览【巴松错】(门票和观光车已含,游玩约1.5小时)

游览【巴松错】:(门票和观光车已含,游玩约1.5小时),人间仙境深眷恋,藏语意为“三岩三湖“,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松错长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹭浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织。乘木排上湖心小岛观赏后,凭栏远眺巴松错的湖光山色。游览结束后驱车前往八一镇,入住酒店。


2.jpg1.jpg


(以上景点为2选1,司机或导游根据当地实时情况安排其中之一的景点,林芝地区景点顺序安排或许会根据实际情况调换,请游客谅解)

第4天 林芝--雅鲁藏布大峡谷-林芝

早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:团餐

酒店住宿:八一三星级酒店(可升级四星)

早上乘车从旖旎的尼洋河沿雅鲁藏布江腹地挺进,前往雅鲁藏布江大峡谷入口段景区。经林芝米林机场及远离尘世清寂的米林县,沿江观赏尼洋河与雅鲁藏布江两江交汇口,苯教的著名神山,独特佛掌沙丘、江上迎客松,抵达墨脱徒步起始处派镇;满山的牛羊追逐着欢乐,藏民族原生态般的隐居;一路深邃的谷地,高耸的雪山,汹涌澎湃的水流,此时、此刻,你的心灵会有触电的感觉。
抵达大峡谷, 游览【雅鲁藏布大峡谷】(游览约2.5小时,门票已含,含景区环保观光车),藏意为“从最高顶峰上流下来的水”。
仰望【南迦巴瓦峰】(外观):云雾中众神的居所。之后乘车返回林芝,入住酒店。

10:30 游览【雅鲁藏布大峡谷】(游览约2.5小时,门票已含,含景区环保观光车)

游览【雅鲁藏布大峡谷】(游览约2小时,门票已含,含景区环保观光车),藏意为“从最高顶峰上流下来的水”。全长2900公里(我国境内长为2057公里),是西藏的母亲河,是世界上海拔最高的大河。观大峡谷第一大拐弯,转乘景区观光车游览大峡谷入口【大渡卡】、【情比石坚】、有1450年历史的【大桑树】;到【观景台】听雅江峡谷轰鸣,零距离触摸中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景);如此气势磅礴的景色,令世人叹为观止。
雅鲁藏布大峡谷长504.9公里,平均深度5000米,最深处达6009米,是世界第一大峡谷。有着“植被类型天然博物馆”、“中国最美的峡谷”、“生物基因宝库”、“地球上最后的秘境”。壮美、雄奇、秀丽、险峻、梦幻、惊艳……整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起。在南迦巴瓦峰形成了一个举世无双的大拐弯,神秘壮阔之美无与伦比。散落于峡谷的贡布藏族及世界上人数最少的少数民族珞巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里!


大峡谷大峡谷1.jpg1.jpg2.jpg


11:30 仰望【南迦巴瓦峰】(外观)

仰望【南迦巴瓦峰】(外观):云雾中众神的居所。南迦巴瓦峰海拔7782米,周围被雅鲁藏布江和雅鲁藏布大峡谷环绕,峰峦白雪皑皑,峰下苍翠欲滴,极为壮观和险峻。它的主峰尖锐,如利剑直刺云霄,峰体呈三角形分布,像一支雄鹰。早霞映照时,紫红色的光照耀在山峰上,如同一个个披着红披风列队守护大峡谷的壮士。夕阳西下时金碧辉煌、满目霞光,如同一把把燃烧着的火炬。 南迦巴瓦存于这世上已有7亿多年,他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地,并当之无愧地位列东喜马拉雅群峰之尊。与7151米的加拉白垒峰和6024米的白里峰两座姊妹峰遥相呼应,南迦巴瓦与大峡谷珠联璧合,有山有水分外壮观。形成了波澜壮阔,山水合一,震撼人心。 
后乘车返回林芝,入住酒店。


南迦巴瓦峰.jpg


交通:八一-南伊沟:100KM,行驶约2小时。南伊沟-大峡谷景区:100KM行驶约2小时柏油路面,路况好。大峡谷景区-八一—150KM行驶约3小时。

参观:南伊沟旅游景区,游览约2小时。雅鲁藏布大峡谷旅游区,游览约3小时。观中国最美的山峰-南迦巴瓦峰,赏世界上海拨最高的江河-雅鲁藏布江极致美景。

温馨提示:景区内有很小商贩卖林芝特色产品,特别是大侠谷景区和佛掌沙丘观景台,游客自行购买的伪劣产品与旅行社和工作人员无关,若出现纠纷游客自行解决。 

第5天 林芝-尼洋阁-藏民家访-拉萨

早餐:酒店自助 午餐:团餐 晚餐:自理

酒店住宿:拉萨三星级酒店

早上乘车返回拉萨,参观【尼洋阁】(门票已含,游览时间约50分钟),后【赠送西藏民俗村】,参加藏族同胞独具特色的家访活动(品酥油茶、吃甜点),领略藏家文化,赠送景点不产生费用,导游如未安排费用不退,敬请理解.(冬季期间暂停赠送),在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨,结束愉快旅程。

9:00 参观【尼洋阁】(门票已含,游览时间约50分钟)

尼洋阁里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅,分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。

*交通:尼洋阁-拉萨约420公里,路况较好,柏油路面,车程较长,但有美景做伴。                       
*主要景点:回程原路返回,请欣赏沿途秀丽风光。         
*注意事项:回拉萨车程时间较长,但路况较好,沿途一路美景作伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。


尼洋阁尼洋阁


第6天 拉萨机场或火车站送团(结束圣地之旅)

只含早餐:酒店自助

酒店住宿:回到温馨的家

早餐后退房,由司机到酒店接客人赶往拉萨机场或火车站,告别圣地西藏,结束愉快而神秘的西藏旅游之行!带着藏区给您的感动和美好回忆坐上火车或飞机,结束难忘的西藏圣地之旅,欢迎您再来美丽的西藏,扎西德勒!


拉萨火车站拉萨贡嘎机场飞机上的西藏

费用说明
费用包含
1、住宿标准:全程入住挂三酒店或同级;
2、用餐标准:5早/6正,早餐为酒店自助餐,正餐15元/人/餐;
3、门票标准:行程中已包含所有景区、景点首道大门门票;
4、车辆标准:具备西藏旅游牌照正规合法运营资质,确保一人一座;
5、服务标准:持有国家导游资格证、并有五年以上从业经验的金牌导游;
6、接送标准:免费接送机/车;
7、安全标准:旅行社责任险、车辆座位险。
费用不含
1、单人入住标间须补单房差;
2、游客往返集合出发点的交通费用;
3、门票:景点内的园中园门票;
4、保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买;
5、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价;
6、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目;
7、此行程为当地接团产品不含各地到拉萨的往返交通敬请自理;
8、儿童不占床,如需占床请补交费用;
9、儿童不含门票,届时请根据身高情况,在景区门口自行购买,敬请谅解;
10、个人消费:个人消费产生的费用;
预订须知
使用方式
预约成功后,请保持手机畅通,客服将第一时间与您取得电话联系,确定相关的出游事宜。

集合时间与地点
1. 集合时间: 06:30(出团时间、地点仅供参考,具体以出团通知书为准);
2. 集合地点: 布达拉宫西门口白塔停车场;
3. 集合详情:具体出发时间、集合地点、车牌号码以导游或司机通知为准,导游会在出行前1天晚22:00以前与您联系,和您确认车牌号,出发时间,上车地点。如果22:00后还没接到导游通知,请及时联系我方客服,我们会尽快为您落实。
4.出发当天司机会约定时间去酒店接,行程结束会送回酒店,或就近下车。
5.由于个人原因,未能按照司机要求的时间到达接送点造成的后果自行承担。

参团须知
根据国家法律规定,为确保您的游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并在报名时务必确认所报姓名与身份证 件完全一致无 误,以免造成不必要损失,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可;请各位游客按照约定标准(如身高、年龄)为儿童报名,如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负,由此产生的相关损失也将由游客承担;
1、布达拉宫门票每日限量销售,且上布宫时间由布达拉宫管理处提前三天统一安排,故在保证服务标准不变和景点减少的情况下,我社保留对此行程游览顺序先后调整的权利。
2、参观布宫时,游客需按时间段分批进入布达拉宫,故会出现等待时间较长的情况,一起报名游客有可能分在不同时段分批进入,敬请谅解,游览期间务必听从导游安排!
备注提示
注意事项:根据国家法律规定,为确保您的西藏游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并在报名时务必确认所报姓名与身份证件完全一致无误,以免造成不必要损失,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。
住宿提示:西藏地处西部经济落后地区,酒店住宿接待条件有限,请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。行程所含住宿均为舒适性普通住宿,如对住宿有更高要求,请及时联系专属客服,升级住宿标准(可选挂三星/挂四星/挂五星);
用餐须知:西藏当地的团餐条件有限,以清淡的川菜为主,海拔较高,水跟米饭一般都无法完全烧开,口味不习惯的游客,可自备零食。
天气提示:西藏地区日照强烈,早晚温差较大,宾馆大多没有空调,请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同程度的损害,要带防辐射的太阳镜和遮阳帽,最好涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜;
宗教提示:旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌;藏区民风淳朴,藏民性格质朴直爽,不能以城市人的心态标准来衡量,旅游者需尊重藏民生活,尊重当地风俗,请勿公开谈论与藏族有关的政治话题;西藏的治安普遍很好,至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因,藏民都非常淳朴和热情,您可尽情旅游。
银行提示:西藏地区基本只有中行、建行、农行、3大银行及邮政储蓄,手机建议使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备;
寺庙提示:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼;
限速提示:因西藏线路行车时间较长,为保障安全,拉萨以外的地区路段全程限速,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,也可带一些西洋参用于提神;
高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。由于西藏地处高原,进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客,请提前备好防高原反应药品,如红景天等。如高原反应较重者,需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。
车辆须知:当地气候条件特殊,旅游车多数无空调或者不开,景点之间的车程较长,建议游客自备些零食或者游戏之类的打发时间,有晕车的游客请自备晕车药。
自费须知:部分自费景点会因为藏区当地天气原因无法参观,敬请谅解。自费景点包含超公里费及导服费等,参加人数不足时,费用会作相应调整或无法成行。购物及自费自愿选择无强制。
购物须知:散客行程中带有购物点参观,游客可根据需要进行消费,我公司保证导游不会强制消费。独立包团游客请与客服确定是否纯玩不参观购物店。
门票政策:为保护布达拉宫古迹,门票限量销售,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,景点不会减少,旺季导游不陪同进入布达拉宫进行讲解。藏区海拔较高,天气变化较大,如因天气原因不能游览的景点,导游现退客人景区门票。敬请谅解。
旅游投诉:游客投诉以在旅途中填写的《行程满意度调查表或旅行社服务质量跟踪表》为准,请团友认真填写;在行程中,如对服务及接待标准有异议,请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。
外宾入藏:鉴于西藏特殊的民族传统,政府规定非中国公民身份持有者(香港、澳门居民持中国特区护照或回乡者除外)在进入西藏旅游前,必须办理由西藏自治区旅游局签发的“外国人入藏旅游批准函”。境外旅游者办理入藏函需提供赴藏旅游时间、线路以及国籍、姓名、出生日期、护照号码、职业和性别资料,同时护照首页和签证复印件交给客服办理即可。
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联系地址:拉萨市北京中路75号圣福大厦二楼
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